El Impacto Positivo de las Emociones Negativas

Las investigaciones demuestran que experimentar y aceptar la ira y la tristeza son vitales para nuestra salud mental. Las emociones negativas pueden llevarnos a nuestra profundidad, nos conectan con nuestro ser más profundo.

The positive impact of negative emotions
In our social media-driven, image-obsessed world, everyone seems to be happy and positive all the time. We feel ashamed of experiencing negative emotions.
Leerlo en:
https://www.theladders.com/career-advice/the-positive-impact-of-negative-emotions